4 façons de consommer Ma Whey BIO
Idée N°1:
- 150 cl de lait
- 2,5 cuillères à soupe de Whey Bio
- du chocolat en poudre
Idée N°2:
- yaourt nature
- 1 c de miel
- 1 c à s de Whey Protéine Bio
- fruit de saison
Idée N°3:
- flocons d’avoine
- 1 c ou 2 c à s de Whey Protéine Bio
Idée N°4:
- jus de fruits préféré
- Whey Protéine Bio
Idée N°1: Milk Shake au chocolat
Verser le lait, rajouter 2 cuillères et demo à soupe de whey bio et aromatiser avec du chocolat en poudre et secouer. A prendre à tout moment de la journée ou bien juste après votre séance de sport. Vous verrez avec quelle facilité notre Whey Protéine se dissout !!
Idée N°2: Avec un Yaourt Nature et un fruit de saison
Dans un bol mélangez le yaourt nature, le miel et votre protéine whey bio ! Accompagné d’un fruit de saison ( une clémentine par exemple 🙂 ) et voilà un petit en-cas gourmand !!
Idée N°3: Au petit déjeuner avec vos flocons d’avoine
Après avoir chauffé vos flocons d’avoine rajoutez le protéine whey bio. En plus de fortifier en protéine votre petit-déjeuner cela donnera une texture crémeuse à vos flocons d’avoine !
Idée N°4: Avec votre jus de fruits préféré !
Dans un shaker, versez votre jus de fruits préféré, incorporez votre portion de whey et secouez !
Bon appétit !!!
