30 mars 2021 - Actualités

Upcycling : quelques tips pour recycler nos emballages

  L’upcycling, c’est quoi ? Aujourd’hui, la surconsommation est devenue la norme. Pour beaucoup, il s’agit d’une routine dont il est difficile de se détacher. Nous achetons, puis rachetons à l’identique sans nous soucier de l’impact négatif qui découle de ce mode de vie. Dans le but d’enrailler ce phénomène, des pratiques innovantes comme l’upcycling ont récemment fait leur apparition. Faire du neuf avec du vieux, c’est désormais possible !  L’upcycling, ou surcyclage, c’est transformer un produit ou emballage dans le but de lui donner une seconde vie. Ethique, pratique et économique, c’est une manière de dire non à la surconsommation et de réduire au maximum ses déchets en les recyclant. Plus efficace que le recyclage, l’upcycling permet d’apporter une valeur ajoutée à votre produit sans le dégrader.  Plus responsable, ce mode de vie ne demande aucune énergie supplémentaire. Vous contribuez également à réduire votre impact environnemental. La planète vous dit … Lire plus Upcycling : quelques tips pour recycler nos emballages

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18 février 2021 - Actualités

Lire une étiquette produit bio : fini le casse-tête

Vous aussi, vous ne savez pas toujours déchiffrer une étiquette produit bio ? Ne vous prenez plus la tête ! Aujourd’hui, on vous explique rapidement comment lire efficacement une étiquette et surtout, comment la comprendre. A vos packagings !  De quoi est composée l’étiquette produit bio ? Lire une étiquette produit bio, cela demande parfois quelques connaissances techniques. Mais promis, rien de compliqué ! Sur l’avant de votre produit, sont toujours mentionnés : Le nom du produit Les labels bio (si vous ne savez pas comment reconnaitre un produit bio, rendez-vous juste ici !) Le format  La marque Penchons-nous plutôt sur l’arrière de votre paquet ! Vous vous en doutez : moins il y a d’ingrédients, plus c’est un produit de qualité ! Apprenez à reconnaitre facilement les mentions importantes et ingrédients néfastes.  L’ordre des ingrédients  Voilà une excellente astuce pour connaitre réellement la composition de votre produit : les … Lire plus Lire une étiquette produit bio : fini le casse-tête

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9 février 2021 - Actualités

Consommer en vrac : un pas vers une vie anti-gaspi

Nous consommons de nombreux ingrédients tous les jours, sans se rendre compte que nous produisons, en même temps, une énorme quantité de déchets.  Lorsqu’on se rend dans notre supermarché le plus proche, nos aliments préférés sont le plus souvent enveloppés sous plusieurs couches de plastique. Cette pratique, que l’on appelle le suremballage, provoque une surproduction de déchets qui ne cesse d’augmenter chaque année. Si comme nous vous êtes sensible à un mode de vie plus responsable, consommez en vrac !  Acheter en vrac, c’est quoi ? Consommer en vrac, c’est tout simplement acheter des produits sans emballage en libre-service. Le vrac représente un mode de consommation plus responsable. Le plus souvent, les produits que vous achetez sont locaux et ne font pas l’objet de transport excessif qui contribue à polluer notre environnement. De plus, ils sont bien plus intéressants sur un point de vue santé. Ils ne sont ni transformés … Lire plus Consommer en vrac : un pas vers une vie anti-gaspi

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6 novembre 2020 - Actualités

Pourquoi consommer une barre protéinée bio ?

Dans cet article, nous vous expliquons pourquoi consommer une barre protéinée bio et nous vous donnons quelques conseils pratiques ! Les journées sont parfois longues et la faim se fait souvent ressentir. Consommer une barre protéinée bio en tant que collation viendra vous aider à combler votre fringale tout en complétant vos apports en protéines ! Souvent pratiques de par leur petite taille, vous pouvez les emmener partout avec vous : au sport, au bureau, en balade…  Pour bien choisir votre barre protéinée bio, vous devez faire attention à certains points : Elle doit contenir plus de protéines que de glucides et graisses; Elle ne doit pas être trop sucrée. Généralement, elle ne doit pas contenir plus de 15g de sucres par barre de 30g environ; Dans vos barres, favorisez les graisses d’origine naturelle comme les oléagineux; Vérifiez l’origine des ingrédients et s’ils sont labelisés bio, ou non; Et surtout … Lire plus Pourquoi consommer une barre protéinée bio ?

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