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Actualités

Biscuits protéinés d’hiver : avoine, chocolat et noisettes

24 novembre 2020 - Recettes sucrées

Simple à réaliser, nous vous partageons aujourd’hui la recette de nos biscuits protéinés d’hiver à base d’avoine, de chocolat et de noisettes ! Délicieux, ces biscuits protéinés se dégustent facilement sous un plaid avec un bon chocolat chaud, ou en tant que collation à tout moment de la journée. De plus, ils conviennent à tous et contiennent des ingrédients de qualité, dont notre Mix Vegan bio Cacao’mega 3 !  Pour effectuer cette recette, munissez-vous de : 100g flocons de riz bio Alter Nutrition (ou flocons d’avoine) 80g de farine ou de farine d’avoine Alter Nutrition 60g d’huile de coco 1 cuillère à café de levure Une pincée de sel 50g de sucre (ou sucre de fleur de coco) 3 cuillères à soupe de lait d’amande Une cuillère à soupe de notre Mix Vegan Bio Cacao’mega 3 40g de pépites de chocolat noir (à adapter selon votre envie) 40g de noisettes … Lire plus Biscuits protéinés d’hiver : avoine, chocolat et noisettes

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Pourquoi consommer une barre protéinée bio ?

6 novembre 2020 - Actualités

Dans cet article, nous vous expliquons pourquoi consommer une barre protéinée bio et nous vous donnons quelques conseils pratiques ! Les journées sont parfois longues et la faim se fait souvent ressentir. Consommer une barre protéinée bio en tant que collation viendra vous aider à combler votre fringale tout en complétant vos apports en protéines ! Souvent pratiques de par leur petite taille, vous pouvez les emmener partout avec vous : au sport, au bureau, en balade…  Pour bien choisir votre barre protéinée bio, vous devez faire attention à certains points : Elle doit contenir plus de protéines que de glucides et graisses; Elle ne doit pas être trop sucrée. Généralement, elle ne doit pas contenir plus de 15g de sucres par barre de 30g environ; Dans vos barres, favorisez les graisses d’origine naturelle comme les oléagineux; Vérifiez l’origine des ingrédients et s’ils sont labelisés bio, ou non; Et surtout … Lire plus Pourquoi consommer une barre protéinée bio ?

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Informations sur nos livraisons

8 avril 2020 - Actualités Alter Nutrition & VOUS

L’équipe Alter Nutrition reste en activité en cette période inédite et toutes les mesures sanitaires et barrières sont mises en place en interne pour assurer la sécurité de nos équipes, clients et partenaires. Nous proposons actuellement uniquement 2 options de livraison: Livraison à domicile Colissimo LA POSTE Le groupe La poste continue d’assurer les livraisons à domicile du mercredi au vendredi avec un dépôt en priorité directement dans vos boîtes à lettre. Toutes les dispositions sont prises pour assurer la sécurité des clients et des postiers plus d’infos ici https://aide.laposte.fr/categorie/covid-19/ mais ils ne peuvent plus garantir les délais habituels de 48h. Pour vous accompagner en ces temps incertains, la livraison à domicile passe au même prix que le point relais. Ainsi pour toute commande < à 56€ la livraison est facturée 4,50€ au lieu de 6€ et elle vous est offerte à partir de 56€ ! NOUVEAU: Soyez livrés le … Lire plus Informations sur nos livraisons

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